メイオファシアボールを装着したブリーフの下に股間ブレースを装着し、椅子の上でストレッチする 2 分
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屋外で下着姿でねじったり伸ばしたりする動作を止める 2 分
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コンプレッションパンツのスツールにあるマッサージボールで鼠径部をストレッチ 2 分
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ボールを使った下着姿でのテーブル上でのストレッチとツイストのタイムラプス 2 分
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青い下着を着てマッサージローラーでストレッチと日光浴をするストップアクション 2 分
トレーニングショーツとマッサージボールを使ったスツールでのストレッチ 2 分
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痛みを和らげるために、ジーンズだけで錬鉄製の手すりを伸ばしたりねじったりする 2 分
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スパンデックス ショーツを履いたスツールで骨盤を深くストレッチします 92秒
92秒Onjon70 - 1.2k 閲覧数 -
着圧パンツを履いたまま便を出して痛みを和らげるストレッチ 89秒
89秒Onjon70 - 1.2k 閲覧数 -
痛みを和らげるために紫の下着を着てテーブルの上でストレッチとツイストを行う 68秒
68秒Onjon70 - 2k 閲覧数 -
痛みを軽減するためにショーツを履いて芝生椅子の上でストレッチとツイストを行う 52秒
52秒Onjon70 - 1.3k 閲覧数 -
夜のステップタイムラプスストレッチ 30秒
30秒Onjon70 - 1.3k 閲覧数 -
ジーンズのステップで骨盤と太ももでマッサージボールを研磨 22秒
22秒Onjon70 - 2.1k 閲覧数 -
下着姿でテーブルの上でダブルマッサージガンストレッチ 19秒
19秒Onjon70 - 2.3k 閲覧数 -
